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21世紀醫療革命 : 自然醫學

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　　根據美國疾病防治中心的調查發現，60﹪的新陳代謝疾病如糖尿病、痛風是可以調整生活習慣與飲食形態而加以預防的。現代人的生活緊張、忙碌，現代文明病隨時可能上身，該如何預防保健呢？

這本自然醫學為你解讀：

什麼是自然醫學？如何選擇適合你的自然療法？

健康的四大要件：樂觀的心理態度、良好的生活習慣、正確的飲食形態、適當的保健食品。

強化健康六大關鍵系統：肝臟與解毒系統、白血球與免疫系統、消化與排泄系統、心臟與血管系統、長壽與抗衰老、情緒與壓力調節。

各種常見疾病的自然療法處方簽

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