本書是作者根據自幼幾十年來習武、勤練推拿術及長年吸收的中外醫學常識整理集結而成,實踐證明它是一種行之有效的醫療手法,對作者本身的癌症防治也有明顯的效果。透過簡明易懂的圖解方式,深入淺出的闡明氣功與推拿的養生方法和功效,幫助您預防身心疾病,讓您能夠活得健康快樂又長壽。另外,對於養身保健,亦具有相當實用的價值,實為家家必備的健康寶典。
靜坐練氣秘法 : 氣機導引
三個深呼吸 : 化壓力為動力的祕密
中國氣功總集(1)
呼吸力 : 『呼吸』對了,就能不生病 ...
超能力氣功法奧義 : 氣功醫療的基本 ...
神奇的自然呼吸 : 37組覺察呼吸練 ...
最強呼吸法 : 穩定情緒、提升免疫力 ...
3.3秒的呼吸奧祕 : 失傳吐納技法 ...
调息法70种 = Pranayama ...
李鳳山練功祕笈
腹田吐納坐功
氣功科學淺釋
氣功鍛鍊圖說
實用氣功研究
運氣學說