本書簡明易懂,內容著重於如何控制存在已久或週期性發生的疼痛,從較常見的頭痛、背痛、關節炎,到比較罕見、成因不明的疼痛都含括在內。內容包括:■疼痛演變成為慢性疼痛的原因■有助於減輕疼痛的特殊運動■處理憤怒和其他情緒的方法■放鬆和紓解壓力的方法■如何改善睡眠與性生活品質■疼痛禪坐方式■補充性療法和另類療法■精神性靈所扮演的角色這本書就像個慢性疼痛的工具箱,裡面是來自梅約醫學中心疼痛專家提供的全面控制疼痛的方法,你可以從中學習全面控制慢性疼痛,不再為疼痛所苦。
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動畫文法之[動詞.助動詞]. 第三集
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國民小學道德教學指引[小無敵]
神隱少女
彩色圖解神經解剖學
海藻世界 : 奼紫嫣紅,妝點碧藍水鄉
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海.天.蘭嶼 : 達悟飛魚,雙獅龍頭喧天
自癒力 : 永保健康的金鑰匙
不人不類
臺灣水資源脈絡 : 天人合一,重塑山水面貌