壓力太大、缺少鍛鍊、營養不當和進食過快等均會造成酸─鹼—失衡,干擾新陳代謝,導致肥胖。 全新飲食,健康瘦身,達到理想體重,塑造標準體型。 14天的愉快療程,以美味的菜餚、輕柔的按摩、放鬆的桑拿(三溫暖)、芬芳的香料和有效的濕敷等各種放鬆手段,幫助體內排毒,促進新陳代謝。 本書不僅幫您解決體重問題,還能增強體質、增添樂趣、提高生活力和工作效率。
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