致不想睡的孩子，與睡不著的大人。兒童專家、醫師、臨床心理師、護理師、親子作家聯合推薦！推薦人（依照姓氏筆畫順序排列）：王意中心理治療所所長／臨床心理師 王意中駐日作家、《明太子的手忙腳亂育嬰記》作者 明太子小姐輔仁大學兒童與家庭學系副教授 陳富美格瑞思心理諮商所所長╱諮商心理師 莫茲婷禾馨民權婦幼診所小兒科主治醫師 張濱璿臺北市立聯合醫院陽明院區小兒神經科主治醫師 黃正憲悠之家產後護理之家、樂寶兒婦幼執行長 黃資裡新竹馬偕紀念醫院小兒科主治醫師 雷偉德是什麼樣的咒語，只需5分鐘，小孩一個接著一個睡著？3歲左右的孩子，聽到一半就睡著了。睡不著的大人，讀了也會打瞌睡，能與孩子輕鬆享受共讀時光、相擁入眠～！「媽媽，我想當一個更棒的小孩！」小貓酷咪說。「如果想變成更棒的小孩，那就跟同伴一起去睡覺城堡吧！」媽媽溫柔的回答。睡覺城堡裡面究竟住著誰？他會施什麼樣的咒語讓小孩變得更棒？有小妖精搭氣球車飛翔的睡覺草原、會叩嘍叩嘍改變內容的晚安繪本，和一隻名叫咕嚕咕嚕、不停繞著圈圈的鳥兒……等一等，這一切媽媽怎麼會知道!? 本書的使用方式這是一本讓孩子入睡的繪本。而且，讀這本繪本給孩子聽，會讓孩子「更好」、「更有精神」、「更健康」的長大。另外，也推薦給「睡不好」的大人。因為這本書被設計成「讓大人在閱讀時也會不知不覺地產生睡意」。讀給孩子聽的時候‧孩子聽不太懂詞句的意思也沒關係。（只要聽到大人唸這本書的聲音就會想睡）‧藍字的地方請放慢唸書的速度。‧粗體的地方請加強語氣。（藍、粗都有的話請放慢速度並加強語氣）‧[打哈欠]的地方，唸書的人請小小聲的發出「啊啊啊啊～～」的聲音，一邊實際打哈欠給小孩子看。‧○○○的地方請代入小孩的名字。‧出場角色的對話文前面有 的圖案。扮演角色時可嘗試變換不同的聲音。‧建議可以多閱讀幾次，入睡時間會逐漸縮短。讀這本繪本的環境‧關掉電視，在一個安靜的空間，幫孩子蓋好被子，躺在他的旁邊讀給他聽。大人閱讀時也相同。‧盡可能在不要太熱、不要太冷，溫度適中的房間。‧不要在開車、使用危險器材的人旁邊唸這本書！！（唸這本書會讓附近的人都想睡覺）

彌永英晃 住在大分縣大分市。 心理諮詢學博士、心理諮詢師，舒眠治療師，護理士、催眠心理療法士。美國(IHF)國際催眠聯盟認證訓練師、美國（ITTO）國際諮詢師訓練協會認證訓練師。作家、隨筆作家。美國催眠療法專門研究所取得心理諮詢學博士學位（催眠療法諮詢專攻）。 18年來，在一萬人當中，有超過九成八的人在治療下心理煩惱和健康都改善了。因這經歷而被人稱為「奇蹟心理諮詢師」、「權威心理諮詢師」。 在醫院擔任心理諮詢師時代，對失眠者及自律神經失調的人，進行自律訓練法等心理療法，得到大多數的患者表示「能夠入睡」的好評價。 是知名藝人、政治家、醫生等秘密就診，極難預約的超人氣心理諮詢師。 運用自己研發的催眠療法及自我催眠（自律訓練法），拯救多數患者免於失眠之苦。運用無意識的力量，將人導向睡眠的知識與技術，使他成為舒眠諮詢師的專業人士，他也將這些心理療法運用在本書中。 曾上過大分朝日放送的「JOKER DX」節目，讓藝人體驗催眠療法，該集還被選為「2016 JOKER DX BEST SELECTION 第一名」，也曾被其他電視節目、廣播節目、報紙、雜誌、YAHOO NEWS等媒體介紹。 著作有《症狀改善率98％的權威心理諮詢師大揭密 恐慌障礙不安迅速消除的17個方法》（大和出版 韓國版預計於2019上市）、《不倚靠藥物就能放鬆―溫和的憂鬱症治療法》（Paburabo）、《覺得自己撐不下去時 一分鐘就能放鬆的心理急救箱》（青月社）、《願望，實現了！約瑟·墨菲的吸引力法則》（East Press）、《用漫畫看懂脫‧吸引力法則―為了實現真正的吸引力》（審訂/East Press）等多數。 官方網站：https://innervoice.com/ 繪者 かわいみな 生於1989年。喜歡繪製日常生活中參雜的不可思議事物，或是近在咫尺卻不可思議的世界觀。從事書籍的裝幀及插畫。主要作品有《從彩色鉛筆開始 第一次畫著色畫就上手》（皆為Soshimu出版）等。 網站：http://kawaimina.wix.com/works