一望無際的藍色海洋,在陽光的閃耀下閃閃發光。看似一成不變的海洋下,你可知藏著一個多麼繽紛的海底世界?本書從健康的水上體育活動游泳。循序漸進,讓讀者從適切合宜的訓練,維持身體的健康狀態,進一步的前去探索海底世界的奧妙。
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