一九八九年春天,佩瑪.丘卓帶領一群人進行一個月的閉關。甘波修道院位於小島的一座懸崖上,俯瞰湛藍的海灣,舉目盡是荒蕪的美景、嬉戲的動物及狂野多變的氣候。人們在禪堂裡打坐,感官中充盈了天空和大海的浩瀚,週遭的靜謐,交織著波濤、風吼、鳥兒和動物的聲籟。每天清晨,佩瑪會進行一些談話;與世隔絕、大自然、靜坐與守戒,組合成一種「無可逃脫」的情境。既然沒地方可躲,大家也就更容易敞開心胸,來聆聽這些坦直的教誨。《不逃避的智慧》呈現了這些談話的精華,內容簡單易懂,目的是幫助人們減輕痛苦,學會面對自己,學會如何愛自己以及周遭的世界。佩瑪一再強調,修行並非要變成完美的人,而是要學會與自己相處,不再逃避生活中的挫折與挑戰。她說了一個故事作為譬喻。有一群人相約去登山。他們發現山非常陡,當抵達某個高度時,有人往山下一瞧,幾乎嚇呆了;他們克服不了自己的恐懼,只好決定不再往上攀登。其他的人有說有笑繼續上路。然而山勢越來越陡,於是又有幾個人被嚇得動彈不得。這座山的每一路段都有人過不了自己的關,而無法走下去,但那些堅持爬到山頂的人,卻看見了最壯麗的美景。 在生命旅途中,我們會一次又一次面對各種不同的關卡。在充滿壓力的時刻,我們必須捫心自問:「我為什麼會害怕?我不想面對的是什麼?我為何無法再走下去?」那些爬到生命頂峰的人並不是什麼英雄,他們只是不畏懼高度而已;而被卡在底層的人也不是失敗者,他們只是先停頓下來。不論如何,每個人遲早都要面臨自己的關卡,我們需要更多的友愛、勇氣及信心,去軟化心中的抗拒,並鼓舞自己,繼續迎接下一個關卡的挑戰。 佩瑪.丘卓是很特別的修行者,她的作品《當生命陷落時》經由胡因夢的譯介,在台灣引起一股閱讀熱潮,許多企業家、宗教人士、知識份子…都因她平實、溫暖的話語而觸動心靈。《不逃避的智慧》則以更生活化的言語,更深刻的洞見,鼓勵讀者坦然面對生命的難題。
轉念. 4 : 達賴喇嘛的人生智慧
真愛無限
西藏心瑜伽
統御你的世界 : 適合現代生活的修心 ...
修行百頌 : 在俗世修行的一0一個忠 ...
你可以更慈悲 : 頂果欽哲法王< ...
成佛的藍圖
空.大自在的微笑 : 空性禪修次第
心靈神醫 : 創造健康、幸福和覺悟的 ...
修行的第一堂課
快樂自在 : 達賴喇嘛的生活智慧
達賴生死書
轉逆境為喜悅 : 與恐懼共處的智慧
竹林中的法語
快樂 : 達賴喇嘛的人生智慧
用英語聊美食
順益臺灣原住民博物館文物圖錄 = Treasures of Shung Ye Museum of Formosan Aborigines
老師上課了II 我遇見了一位好老師
國小數學學習障礙學生的鑑定、學習問題診斷及學習策略學習效果之研究
自我教導訓練對國中數學學習障礙學生一元一次方程式應用問題解題成效之研究
後設認知解題策略教學對國民小學四年級數學學習障礙學生整數四則運算解題能力影響之研究
原住民文化融入國小低年級數學領域課程之研究
電腦輔助教學對國小六年級原住民學童數學學習影響之行動研究
台中縣國小身心障礙資源班教師對數學學障學生教學現況調查研究
愛彌兒
Creating equitable classrooms through action research
跟薩提爾學溝通
馬偕博士收藏臺灣原住民文物 : 沉寂百年的海外遺珍特展圖錄專輯
熊熊家族與怪獸玩猜謎
張曼娟 大人的寓言
誰在教育中國 從「虎媽」、「狼爸」到「高考神校」, 透視中國未來競爭力背後的真相
Compendium for research in mathematics education
比例的發現
數學高手 : 81則數學絕招
Official TOEFL iBT tests. Volume 2