會吃、懂得吃才會有健康,您關心全家人的健康嗎?您知道家庭廚房是一家人健康的重要關鍵嗎?本書幫助您改善錯誤的飲食習慣,告訴您會吃才會有健康。作者簡介胡建夫醫學院營養學系畢業,現任某教學醫院營養師。他對於家庭飲食與保健的知識傳遞不遺餘力,經常撰文呼籲家庭飲食與健康的重要。著有《怎樣吃維他命》《怎樣有效對抗癌症》等書。
作者簡介 胡建夫 醫學院營養學系畢業,現任某教學醫院營養師。 他對於家庭飲食與保健的知識傳遞不遺餘力,經常撰文呼籲家庭飲食與健康的重要。 著有《怎樣吃維他命》《怎樣有效對抗癌症》等書。