擁抱今天的陽光,擁抱今天的空氣,擁抱今天的水份,擁抱今天的自我。 『緊張是一種習慣,放鬆也是一種習慣。破除壞習慣,建立好習慣。』您是否因為習慣緊張的生活步伐,而忘記享受自我的心靈空間呢?擁抱自己,就從今天開始。
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